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Comment traiter un rein meurtri


Vos reins sont deux organes vitaux qui vous maintiennent en vie en filtrant votre sang de déchets et de toxines en excès. Ces petits organes sont délicats mais ils sont protégés dans votre corps. Cependant, vous pouvez parfois vous blesser au rein d'une blessure sportive ou d'un accident de voiture. Selon la Fondation médicale Merck, votre corps aura peut-être besoin de temps pour récupérer d'un rein contaminé. Dans la plupart des cas, vous devrez consulter un médecin pour vous assurer que vos reins ne sont pas endommagés de manière permanente.

Dormez 10 heures chaque nuit. Le repos au lit est nécessaire pour un rein contusionné. Vous devez dormir souvent et pendant de longues périodes. Gardez votre corps immobile et trouvez une position confortable. Faites des siestes pendant la journée et mangez des aliments sains, riches en vitamines, pour favoriser la guérison. Les fruits et légumes crus sont d'excellents choix. Vous pouvez également prendre des suppléments d'acides gras oméga-3 ou de l'huile de foie de morue pour réduire l'inflammation dans le corps.

Prenez un bain chaud. Remplissez la baignoire avec de l'eau chaude et des sels d'Epsom. La chaleur vous aidera à vous sentir mieux et soulagera la douleur.

Prenez de l'ibuprofène ou un anti-inflammatoire prescrit par votre médecin. Habituellement, un rein contusionné ne nécessite pas de médicaments antidouleur plus puissants, sauf si la blessure est grave ou si vous avez également d'autres lésions internes.

Buvez de huit à dix verres d’eau purifiée chaque jour. Si vous souffrez d'un rein contusionné, vous remarquerez peut-être du sang dans vos urines. Vos reins ont besoin de soutien supplémentaire pendant cette période. Veillez donc à boire beaucoup d’eau pure chaque jour. Si vous travaillez ou passez du temps au soleil, vous aurez peut-être besoin de plus d’eau.

Placez un coussin chauffant ou de la glace sur votre rein meurtri. Certaines personnes préfèrent le froid au chaud, utilisez donc l’un ou l’autre en fonction de vos préférences. Allongez-vous en faisant cela et essayez de vous détendre.

Pointe

  • Prenez des vitamines C, D et A supplémentaires pour accélérer le processus de guérison.

    Les signes les plus courants d'un rein contusionné sont le sang dans l'urine, ainsi que la douleur et le gonflement. Parfois, les personnes atteintes d'un rein meurtri auront également la nausée.

Pointe

  • Si vous faites couler beaucoup de sang, vous devrez peut-être être hospitalisé et surveillé de près. Les reins sont délicats et vous devrez peut-être éviter de travailler ou de trop vous déplacer pour que votre corps puisse guérir plus rapidement. Parfois, une intervention chirurgicale est nécessaire si les lésions sont graves. Les accidents de la route peuvent endommager les reins et entraîner une insuffisance rénale s'ils ne sont pas traités.


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