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Symptômes de manque de potassium


Crampes de bras et de jambe

Le symptôme le plus commun de faible teneur en potassium est une crampe au bras ou à la jambe. Étant donné que le corps a besoin de potassium pour se contracter, il est logique que sans cela, votre corps pourrait se cramponner. Si vous constatez que vos bras ou vos jambes crampes plus que d’habitude ou crampes sans raison apparente (vous n’avez pas soulevé de poids important), vous souffrez probablement de faibles niveaux de potassium. La meilleure chose à faire est d’apporter plus de potassium dans votre corps. Manger une banane ou un melon chaque jour peut aider à résoudre ce problème.

Vomissement

Dans les cas graves de faibles taux de potassium, des vomissements peuvent survenir. Dans les cas moins graves, un patient peut simplement avoir la nausée. Cela est dû au fait que le potassium joue un rôle important dans le maintien en bonne santé et le bon fonctionnement du système gastro-intestinal. Les nausées et les vomissements sont si nombreux qu'il est important de demander conseil à votre médecin pour en déterminer la cause. En attendant, manger des aliments enrichis en potassium tels que les tomates et les cantaloups ne fait pas de mal.

Trop fatigué ou faible

Chaque fois que votre corps manque de vitamines ou de minéraux, il a besoin de rester en bonne santé pour se sentir fatigué et affaibli. C'est pourquoi il est si important que les individus prennent une multivitamine et fassent de l'exercice régulièrement. Les patients qui souffrent de faibles taux de potassium se sentiront fatigués et seront également plus faibles. Si un faible taux de potassium est la cause, cela se voit clairement sur un test sanguin. Si vous vous sentez faible et fatigué, il peut y avoir plusieurs choses. Un test sanguin devra donc être effectué pour confirmer une carence en potassium.

Palpitations cardiaques

Votre coeur utilise le potassium pour battre comme il se doit. Le potassium aide également à réguler la pression artérielle. Lorsque vos niveaux de potassium sont bas, vous pouvez commencer à ressentir des palpitations cardiaques. Ceux-ci peuvent apparaître sur un EEG, que vous avez besoin de votre médecin pour commander pour vous. Vous pouvez également les faire à l'hôpital si vous sentez que vous avez une attaque grave. Les médecins peuvent évaluer les résultats et recommander le meilleur moyen de rétablir votre taux de potassium à un niveau tel qu’il devrait être.

Crampes abdominales

Encore une fois, votre corps utilise le potassium pour se contracter. Lorsque votre corps est empêché de se contracter comme il est supposé, il peut se contracter. L'abdomen est une autre partie de votre corps susceptible de présenter des crampes. Ces crampes peuvent être mineures ou graves en fonction du degré de carence en potassium. Consultez votre médecin afin qu'il puisse déterminer si vous devez prendre un supplément de potassium ou si vous avez besoin de plus de mesures d'urgence comme un égouttement de potassium IV.