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Comment utiliser un bracelet de tennis


Dans le monde du tennis, il y a de la sueur. Bien que les bracelets soient classés comme accessoires plutôt que comme vêtements, de nombreux joueurs pourraient ne pas être à leur meilleur sans que ces petits sueurs-sueurs travaillent dur pour garder l'humidité loin de leurs paumes. L’ancien pro Justin Gimelstob se souvient: "Je devais faire mes bagages comme si je partais pour l’été lorsque je me rendais à l’US Open. Dans un match à cinq manches, je passerais en revue 15 chemises, 12 bracelets, trois chaussures, trois chaussettes. Mettez les bracelets de tennis au service de votre jeu - un palmier en sueur pourrait faire toute la différence entre frapper un tueur et claquer le ballon pour ne jamais toucher à la terre.

Étape 1

Choisissez des paires de bracelets de tennis absorbants adaptés à votre type de transpiration. Si vous n'êtes pas un gros pull-over, un groupe plus petit et plus étroit fonctionnera. Si vous transpirez abondamment, choisissez des bandes de transpiration aux proportions plus généreuses. Optez pour les produits en éponge, qui offrent le plus haut degré d'absorption. Achetez plusieurs paires à utiliser comme pièces de rechange pendant le jeu.

Étape 2

Tirez un bandeau sur votre main et au-dessus de votre poignet. Ajustez le bord inférieur pour qu'il repose juste au-dessus des os de votre poignet afin de permettre une souplesse maximale des articulations. Répétez l'opération pour l'autre poignet. Cela empêchera la sueur de couler le long de vos bras et dans vos paumes, en gardant votre grip et la poignée de la raquette au sec.

Étape 3

Ajoutez un deuxième bracelet directement au-dessus du premier si vous transpirez excessivement ou si vous préférez simplement plus de largeur dans votre bracelet. Placez-en un autre directement au-dessus de votre coude pour encore plus de protection contre l'égouttement. Certains joueurs utilisent des extras sur les zones de l'avant-bras.

Étape 4

Essuyez la sueur du front avec vos bracelets aussi souvent que nécessaire pendant le jeu. Beaucoup d'athlètes ne s'intéressent pas aux bandeaux traditionnels. Les bracelets sont de bons substituts, et ils battent en portant des serviettes pour essuyer le front.

Étape 5

Placez plusieurs paires de bracelets dans votre sac pour pouvoir les changer car ils deviennent détrempés et se relâchent pendant le jeu. Ils perdront leur capacité d'absorption et leur efficacité en transpirant.